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octobre 5, 2023

Mots-clés : orientation

La formation de doctorat dans le contexte québécois

jeudi, 12 août 2021 par Annie
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2 fonctions que peut avoir le travail dans votre vie

mardi, 19 janvier 2021 par Annie
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« Ça y est, je lâche cet emploi et je deviens… »

mardi, 03 novembre 2020 par Annie
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Quelques réflexions si vous pensez changer de carrière

jeudi, 08 octobre 2020 par Annie
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Consulter un professionnel de l’orientation : est-ce que c’est pour moi?

dimanche, 13 septembre 2020 par Annie
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Bien-être émotionnel : 3 trucs pour manifester de l’autocompassion

mardi, 25 août 2020 par Annie
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Dis-moi qui es-tu?

dimanche, 26 juillet 2020 par Annie

Si vous deviez vous décrire à une personne qui ne vous connait pas en 5 mots, quels mots choisiriez-vous pour que cette personne ait une bonne idée de qui vous êtes?

Les éléments que vous nommeriez alors représentent tous des éléments de votre identité. Et dans un contexte d’orientation ou de réorientation de carrière, l’identité est un thème incontournable!

Incontournable, notamment parce que l’identité est un thème très large et englobant!

Votre identité correspond à qui vous êtes :

  • Comme personne;
  • Comme groupe (si vous faites partie de certains groupes dans vos loisirs, dans votre emploi, dans vos croyances, etc.);
  • Comme catégorie sociale (par exemple : québécoise, femme, conseillère d’orientation, etc.);

L’identité inclut qui vous pensez être, mais également comme qui vous agissez. Par exemple, on dit souvent que les québécois sont chaleureux. Avez-vous l’impression que cela vous ressemble ou non? Peut-être que vous êtes québécois et que vous ne sentez pas que vous êtes une personne chaleureuse. Peut-être aussi que vous n’êtes pas québécois et que vous sentez que vous êtes une personne chaleureuse. Chaque groupe de personne a des caractéristiques qui le définisse et, une partie de votre identité correspond à l’adoption de certaines de ces caractéristiques et le rejet de d’autres.

Bref, en fonction des personnes que vous côtoyez, des groupes auxquels vous décidez de vous attacher, des expériences que vous vivez, etc., vous construisez votre identité. Il est donc tout à fait possible (et même inévitable!) qu’elle se modifie au cours de votre vie!!

Beaucoup de personnes qui nous contactent pensent que nous allons directement explorer le marché du travail. Ils sont souvent surpris de voir que nous commençons d’abord par apprendre à les connaitre, à poser des questions sur leur situation et sur les moyens qu’ils ont déjà tenté pour essayer de la résoudre. Nous leur proposons aussi des pistes de réflexions et regardons avec eux ce qu’ils connaissent d’eux-mêmes.

Pourquoi? Précisément pour voir avec eux quelle connaissance ils ont de leur propre identité. En effet, il est souvent plus efficace de commencer par se poser les questions suivantes :

  • Je suis qui moi?
  • Qu’est-ce que je veux (quels sont mes critères envers un futur emploi, qu’est-ce que je ne veux pas, quelles sont mes limites)?
  • Comment mes expériences passées peuvent m’aider à trouver ce que je désire pour la suite?
  • Quelles sont les valeurs qui sont importantes pour moi ((cela renseigne, entre autres, sur le type d’environnement de travail dans lequel la personne pourra être plus heureuse)?

Lorsque ce travail d’exploration est fait, on peut explorer le monde du travail pour voir quelles sont les possibilités qui permettent de combler les besoins de la personne et les compromis nécessaires, s’il y a lieu.

Si l’on procède à l’inverse, soit partir du marché du travail, cela rend le travail plus laborieux. En effet, il est facile de se perdre dans la complexité et l’infinité d’informations du monde du travail. Il est donc pertinent de bien se connaître d’abord et d’avoir en tête les critères qui sont les plus importants pour vous envers votre sphère professionnelle. Cela rendra la tâche d’élimination et de sélection plus aisée. 😉

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À quoi servent vos émotions?

vendredi, 26 juin 2020 par Annie
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Comment un conseiller d’orientation peut vous accompagner dans votre projet entrepreneurial?

dimanche, 07 juin 2020 par Annie

Dans ma pratique privée, j’ai accompagné plusieurs personnes qui cherchait à trouver ce qu’elles voulaient faire dans la vie, un projet qui les stimule et qui répond à leurs besoins. Pour certains, dès les premières rencontres, un intérêt est manifesté pour l’entreprenariat, mais sans trop savoir quelle forme cela pourrait prendre. En les accompagnant, j’ai réalisé qu’il y a plusieurs points communs entre accompagner une personne pour trouver son projet professionnel (ou scolaire!) et trouver son projet entrepreneurial!

Alors aujourd’hui, je vous propose 3 pistes/étapes par lesquelles votre conseiller d’orientation peut vous aider à construire votre projet entrepreneurial.

1- Apprendre à se connaître

La connaissance de soi, c’est toujours un un pilier incontournable, pour construire un projet qui fait du sens. Parce qu’un bon projet entrepreneurial, tout comme un projet professionnel, doit répondre à vos besoins, à vos intérêts, aux compétences que vous voulez déployer ou développer et à vos valeurs. Vous allez consacrer du temps, de l’énergie, probablement faire des sacrifices pour mener à bien ce projet, alors il est important qu’il s’harmonise avec ce que vous voulez dans la vie!

2- Connaître les possibilités du marché 

En apprenant à vous connaître et à cibler ce que vous voulez, vous allez déjà avoir quelques pistes de ce que vous voulez faire. Il est ensuite temps de regarder comment cela peut se concrétiser dans notre contexte actuel. Dans le cas d’un projet professionnel, il s’agit de voir les programmes d’études, les statistiques d’insertion dans un domaine, les offres d’emploi, etc. Dans le cas du projet entrepreneurial, c’est de voir qui fait déjà quelque chose de similaire? Quel besoin n’est pas comblé? Quelles sont les formations pertinentes pour aller développer certaines compétences? Qui seraient les clientèles potentielles, etc.

3- Combiner les 2 premières étapes 

Parfois, en examinant les réalités du marché, il est possible que vous ayez à faire des compromis par rapport à vos désirs. Ou à l’inverse, réaliser que vous pourriez aller encore plus loin que ce que vous aviez d’abord prévu! Prenez donc le temps de combiner toutes les informations que vous avez collectées sur vous-même et sur le marché pour les intégrer dans la construction de votre projet.

Pour vous aider à penser et monter votre projet entrepreneurial, voici 2 ressources que je trouve particulièrement pertinentes : 

Le Guide du travailleur autonome 3.1. : Dans son livre, Monsieur Nadeau aborde différent aspects du métier de travailleur autonome et donne plusieurs trucs pour réfléchir son projet entrepreneurial. 

Et pour réfléchir à qui vous êtes et ce que vous voulez dans la vie, il y a toujours l’excellent livre de Mathieu Guénette : Trouver sa place au travail quand on se sent un peu extra-terrestre. Ce livre m’apparaît comme une excellente ressource pour nous aider à réfléchir à ce qu’on veut et ce qui est important pour nous dans la vie.

Crédit image : www.pixabay.com

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« À vaincre sans périls, on triomphe sans honneur » Vraiment?

mardi, 28 avril 2020 par Annie
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